2026年1月は、超お得な入会キャンペーンを実施。
暗闇ボクシング・暗闇サイクル・暗闇トランポリン・岩盤ホットヨガの全プログラムが追加料金なしで通い放題。
入会金無料、月会費2ヶ月無料に加え、先着100名様限定で通い放題プランが永久割引に。
楽しく続けられる暗闇フィットネスで、新しい運動習慣をスタートしませんか。
日頃より ご利用いただき、誠にありがとうございます。BASEFITNESS GROUPは、誠に勝手ながら、2025年12月29日（月）～2026年1月4日（日）を年末年始休業とさせていただきます。（ ※休業期間中も、1月分のオンライン予約（トライアル含む）は可能です。）また、通常は毎月 第一・第三火曜日を定休日 とさせていただいておりますが、2026年1月は「1月20日（第三火曜日）」のみ休業 とし、 第一火曜日の1月6日（火）は通常営業 いたします。2025年も残りわずかとなりましたが、年内のクラスを引き続きお楽しみいただけましたら幸いです。スタッフ一同、皆様をスタジオでお待ちしております。
BASEFITNESSでは、女性に人気の4つのフィットネス（暗闇ボクシング・暗闇サイクル・暗闇トランポリン・岩盤ホットヨガ）が追加料金なしで通い放題。気分や目的に合わせて、好きなレッスンを選べるのが大きな魅力です。脂肪燃焼したい日、しっかり動きたい日、リラックスしたい日。その日の気分や体調に合わせて、自由に組み合わせて通えます。
冬は“脂肪が落ちやすい季節”。運動を始めるなら今がベスト
冬は体が体温を維持するためにエネルギーを多く使い、
「脂肪燃焼効率が高まりやすい」と言われています。
運動の効果を感じやすい時期こそ、新しい習慣を始めるベストシーズンです。
12月は基礎代謝が上がる“運動を始めやすい季節”です。BASEFITNESSでは、暗闇ボクシング・サイクル・トランポリン・岩盤ホットヨガなど4つの暗闇フィットネスが追加料金なしで通い放題。今だけ入会金0円・月会費2ヶ月0円の特典に加え、先着100名様は通い放題プランが永久9,900円に。体験レッスンは毎日開催しています。
「冬は太りやすい」と思われがちですが、
実は 一年で最も痩せやすい季節 といわれています。
外気温が下がると、身体は体温維持のためにエネルギーを多く使用し、
安静時でも消費カロリーが増えるため 基礎代謝が自然と上昇 します。
さらに、冬は肩甲骨周りの褐色脂肪組織が活性化しやすく、
体内の脂肪を熱へ変換する働きが高まることも特徴です。
そのため、同じ運動をしても 冬は脂肪燃焼効果が高まりやすい時期 なのです。
いつも BASEFITNESS をご利用いただき、誠にありがとうございます。
現在実施中の「同時予約枠数の一時制限（3枠 → 2枠）」につきまして、
2025年10月31日（金）をもって終了し、
11月1日（土）より従来の「同時予約3枠」へ戻ります。
秋は気温が下がって体が冷えやすくなる一方で、動く機会が減って消費カロリーが落ちやすい季節です。さらに“食欲の秋”と呼ばれるように、自然と食欲が増す傾向があり、気づかないうちに摂取カロリーがオーバーしてしまうことも。その結果、余ったエネルギーが脂肪としてたまりやすくなります。
その脂肪、BASEFITNESSで楽しく燃やしましょう。[音楽と光の演出で集中力アップ][暗闇空間だから人目を気にせず安心][ 筋肉量アップで食べても太りにくい身体へ]さらに暗闇ボクシングに加えて、暗闇サイクル・暗闇トランポリン・岩盤ホットヨガも追加料金なしで通えます。
ヨガの知識ゼロから、ヨガ国際資格「全米ヨガアライアンスRYT200」が取得可能なYOGABREEZEヨガインストラクター養成講座の2025年度日程をアップしました。YOGABREEZEは、2009年に九州で最初の認定校としてスタートし、今年で17年目を迎えます。
これまでに数百名を超える卒業生を輩出し、
多くの方が国内外でヨガインストラクターとして活躍しています。
毎年一度だけの開催で、多くの皆さまに信頼いただいているプログラムです。
連日暑い日が続き、運動不足を感じていませんか？この時期の運動には、冷房の効いた快適な環境で行う「暗闇フィットネス」がおすすめです。
BASEFITNESSでは、空調管理されたスタジオで 暗闇ボクシング・暗闇サイクル・暗闇トランポリン を体験できます。
音楽と光の演出による没入感で集中力が高まり、人目を気にせず自分のペースで楽しめるので、運動が苦手な方にも安心。さらに、自律神経の調整や睡眠の質向上など、夏バテ予防にも効果が期待できます。
