連日暑い日が続き、運動不足を感じていませんか？
この時期の運動には、冷房の効いた快適な環境で行う「暗闇フィットネス」がおすすめです。
BASEFITNESSでは、空調管理されたスタジオで 暗闇ボクシング・暗闇サイクル・暗闇トランポリン を体験できます。
音楽と光の演出による没入感で集中力が高まり、人目を気にせず自分のペースで楽しめるので、
運動が苦手な方にも安心。さらに、自律神経の調整や睡眠の質向上など、夏バテ予防にも効果が期待できます。
【暗闇フィットネスの特徴】
- 冷房完備の快適空間：汗を気にせず集中できるスタジオ環境
- 人目を気にせずリラックス：暗闇の中で見た目を気にせず運動可能
- 集中力と没入感：光と音楽の演出で自然に楽しめる
BASEFITNESSなら多彩なプログラム：ボクシング／サイクル／トランポリンから選べます
【期待できる効果】
- 心と体のコンディション調整（自律神経を整える・汗腺機能を正常化）
- 夏バテ予防（適度な運動で食欲回復＆疲労改善）
- 睡眠の質向上（心地よい疲労感で快眠をサポート）
【9月の入会キャンペーン】
- 入会金 無料
- 月会費 2ヶ月無料
- トライアル体験 1,000円（ウェア・タオル・水つきで手ぶらOK）
体験レッスンは 毎日開催＆当日予約もOK！
ウェア・タオルは無料レンタル、ミネラルウォーターも付いているので、手ぶらで気軽に参加できます。
